Treningi w sali SP 43
Fragment treningu prowadzonego przez Kamila Walczaka (na zdjęciu tyłem).
Fot. kmcross.pl
Od początku listopada w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej Nr 43 przy ulicy Śliwińskiego 5 w każdy czwartek o godzinie 19 rozpoczynają się treningi kondycyjno-sprawnościowe zawodników szkółki MX Klubu Motorowego Cross Ekoklinkier. Treningi składają się z rozgrzewki ogólnej, rozciągania, ćwiczeń w formie zabawy oraz gier zespołowych.
Wykonanych zastało kilka sprawdzianów, których wyniki zostaną porównane z osiągnięciami, jakie przeprowadzone zostaną pod koniec okresu przygotowawczego (koniec lutego). - Wszyscy uczestnicy ćwiczeń prezentują dobry stan ogólnego przygotowania sprawnościowego, ale poprzez treningi chcę jeszcze bardziej rozwinąć ich sprawność – komentuje trener szkółki Kamil Walczak.
~leho
11-01-09 14:29
HENIO rodem z Piask